La Alegre Conchita - Tienda erótica para mujeres


14 de mayo. Taller Intensivo: Ciclo Menstrual Consciente

Publicado en 10:28 

ciclo menstrual consciente ana maria

El ciclo menstrual puede ser una gran fuente de sanación y sabiduría para la mujer. En este taller descubriremos una nueva visión de nuestro cuerpo y del proceso del ciclo menstrual  desde un punto de vista biológico, energético y espiritual. A través de poner conciencia a nuestro ciclo podemos conocernos mejor a nosotras mismas, organizar mejor nuestras actividades para ser más efectivas, reconocer y respetar las distintas fases de nuestro ciclo e implementar cambios para mejorar tu vida.

Qué aprenderás

  • Una nueva comprensión del ciclo menstrual como proceso  y su significado profundo
  • La técnica básica de meditación para empezar a ser consciente de tu ciclo
  • Las diferentes fases del ciclo menstrual desde un punto de vista biológico, energético y espiritual
  • Cómo hacer un diario menstrual y un diagrama lunar mensual
  • Cómo organizarte teniendo en cuenta tu ciclo
  • Consejos para aliviar el Síndrome Premenstrual
  • Meditaciones para conectar con el útero
  • Bibliografía y filmografía de interés

Fecha: sábado 14 de mayo

Hora: de 17 a 20 horas

Lugar: La Alegre Conchita

Inversión: 25 euros ( reserva de plaza 5 euros)

Imparte: Ana María Iborra. Periodista y Máster en Género y Políticas de Igualdad. Estudia y práctica intensamente la meditación desde el año 2012 bajo la guía del maestro budista Lama Djampa Gyatso. Se ha especializado en el empoderamiento femenino desde un punto de vista espiritual y de género, tema sobre el que divulga en su blog www.empoderamientofemenino.org